昨天下午腳崴了一下，有點(diǎn)疼
健康咨詢(xún)描述： 現(xiàn)在距離崴腳的時(shí)間已經(jīng)過(guò)了24小時(shí)了，腳的話(huà)雖然可以隨意的活動(dòng)，隨意的轉(zhuǎn)動(dòng)，但是走起路來(lái)還是會(huì)很痛吧，什么情況，要多久才可以好.
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你好，像你這種情況建議你到醫(yī)院行一個(gè)拍片檢查，如果沒(méi)有骨折，建議你近幾天注意盡量減少活動(dòng)，抬高患肢，傷后七十二小時(shí)內(nèi)冰塊冷敷，七十二小時(shí)后可以熱敷，痛疼口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，具體恢復(fù)的時(shí)間個(gè)體差異很大，一般需要一周左右。
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腳扭傷后首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動(dòng)，抬高患肢，不要長(zhǎng)時(shí)間站立行走，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療。如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院拍片檢查排除骨折。
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有局部的外傷就建議拍片檢查，看看有沒(méi)有骨折，如果沒(méi)有骨折，建議局部多燙洗、多熱敷，減少活動(dòng)，抬高肢體，慢慢消腫，一般需要10天時(shí)間，建議4周內(nèi)少活動(dòng)，防止留有后遺癥。
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