抑郁癥怎么辦，心里很壓抑

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述癥狀，對什么也提不起興趣，情緒低落，有失眠，煩躁焦慮，自殺傾向，這些基本可以確定抑郁癥情況。
      指導(dǎo)意見：
      除了抑郁癥，如果確實(shí)有被害妄想，那么還要考慮精神分裂癥可能，建議盡快去精神心理門診進(jìn)行檢查確診，根據(jù)情況決定下一步處理，應(yīng)該需要繼續(xù)藥物治療。

      病情分析：
      如果像你所說的情緒上感覺上很壓抑很痛苦，就很有可能是一種抑郁情緒的發(fā)作，但是也不要隨便的去相信網(wǎng)絡(luò)上的那些測驗(yàn)，給自己一種暗示。
      指導(dǎo)意見：
      最科學(xué)的方法就是到醫(yī)院的精神科接受相應(yīng)的檢查和治療，確診你到底屬不屬于抑郁癥的患者，如果是的話就要選擇合適的抗抑郁藥物進(jìn)行服用，平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)，讓自己變得開朗一些。