健康咨詢描述: 我15歲,身高一米五七,體重差不多是100斤,請(qǐng)問(wèn)這樣正常么
您身高1米五七,標(biāo)準(zhǔn)體重為五十二公斤,在這個(gè)正負(fù)百分之十,都是正常的,您的100斤,剛好在這個(gè)范圍之內(nèi),所以正常,不用擔(dān)心。平時(shí)注意多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),均衡飲食,注意營(yíng)養(yǎng)。
你好,很高興為你服務(wù)。一般認(rèn)為,女性的標(biāo)準(zhǔn)體重是:身高(厘米)-110=標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)。一般認(rèn)為,男性的標(biāo)準(zhǔn)體重是:身高(厘米)-105=標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)。你稍微偏瘦些建議增加戶外鍛煉。
您的身高體重是沒(méi)有問(wèn)題的,不用過(guò)于擔(dān)心的,在日常生活當(dāng)中要注意多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身免疫力,不要吃油炸食品,高脂肪高膽固醇食物,需要吃清淡飲食,新鮮蔬菜水果。
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)我的身高體重正常么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
身高一米五七,體重50公斤,體重指數(shù)是20.28,正常體重指數(shù)范圍在19~23之間,所以你的體重在正常范圍之內(nèi),建議控制飲食,晚飯要少吃,減少熱量的攝入,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,增加熱量的消耗,保持身材。
病情分析:
你好,你的身高157厘米,你的體重100斤,體重在標(biāo)準(zhǔn)體重范圍之內(nèi)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
但是根據(jù)你的年齡來(lái)看,體重屬于標(biāo)準(zhǔn)體重上限,建議你可以適當(dāng)調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu),通過(guò)運(yùn)動(dòng)等方式,讓體重略微減輕一些,會(huì)更好一點(diǎn)。
病情分析:
你好,身高一米五七,標(biāo)準(zhǔn)體重是104斤左右,加或減5-15斤都屬正常范圍,你體重100斤,應(yīng)該是正常
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你保持現(xiàn)在的體重就行,15歲還在長(zhǎng)身體的時(shí)候,不要通過(guò)節(jié)食來(lái)控制體重??梢约訌?qiáng)鍛煉,多參加體育運(yùn)動(dòng),常吃新鮮的蔬菜水果,少吃零食,少喝飲料等影響鈣吸收的食物。你的年齡身高還會(huì)再長(zhǎng),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多做有氧運(yùn)動(dòng),做個(gè)健康美少女吧
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
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