健康咨詢描述: 我17歲長期手淫怎么弄我怎么恢復(fù)之前的狀態(tài)怎么補補我想恢復(fù)啊吧
你好,成年男性陰莖勃起時11~16厘米,疲軟是7~69厘米是正常的,如果平時晨勃正常成年后陰莖勃起時達(dá)到10厘米就可以,不需要特殊治療,17歲還有發(fā)育空間,戒掉手淫不良習(xí)慣,經(jīng)常鍛煉,增強體質(zhì),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,保持心情舒暢。
病情分析:
手淫是一種不健康的行為方式,時間長不但會出現(xiàn)陽痿早泄的癥狀,還會引起泌尿系生殖系統(tǒng)的炎癥。
指導(dǎo)意見:
嚴(yán)重的會導(dǎo)致不育,影響身體健康,像你這種情況一定要杜絕這種不健康的行為方式,要注意加強營養(yǎng),加強鍛煉,增強體質(zhì),必要時再通過中醫(yī)調(diào)理身體,平時在飲食上多吃一些固精壯陽補腎的食物。
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