頑固性便秘排泄困難有什么辦法

      目前頑固性便秘不能總靠酚酞片兒來緩解，建議平時(shí)多喝水，多吃蔬菜水果，多吃含有纖維素高的食物，比如說芹菜，韭菜，白菜，香蕉等，并且適當(dāng)?shù)淖龈共康陌茨Γ疫€要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，一定要保持每天排便1~2次。

      便秘首先要調(diào)節(jié)飲食，建議平時(shí)要多吃蔬菜水果多喝水，蔬菜要多吃芹菜韭菜，水果要多吃香蕉，每天一杯蜂蜜水，潤滑腸道，通暢大便，偶爾可以吃酚酞片，不能總吃。

      如果是出現(xiàn)反復(fù)性便秘，排便困難的情況，是由于您平時(shí)的生活飲食不規(guī)律有關(guān)系，如果是肝火旺盛的話，有點(diǎn)需要結(jié)合中藥調(diào)理，你要注意飲食調(diào)理，需要吃柔軟易消化的食物，粗纖維食物能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)或者大便通暢，便秘癥狀主要是改善飲食習(xí)慣。
      以上是對(duì)“頑固性便秘排泄困難有什么辦法”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      對(duì)于長期頑固性的便秘，首先應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院做一下檢查，通過做腸鏡、胃鏡、造影等一系列檢查，來排查一下是否是身體的消化器官，如肝、膽、胃、腸等出現(xiàn)了病變。其次，還應(yīng)該從飲食方面來改善便秘情況，要養(yǎng)成經(jīng)常喝水的習(xí)慣，不要等到口渴的時(shí)候才想起喝水，多吃一些蔬菜水果，增加膳食纖維，養(yǎng)成固定時(shí)間排便的習(xí)慣，排便困難時(shí)，也可以使用開塞露來促進(jìn)排便。盡量減少對(duì)泄藥的依賴。

      病情分析：
      你好，頑固性便秘是由于先天或獲得性結(jié)、直腸解剖結(jié)構(gòu)改變而在不同年齡段逐漸產(chǎn)生的排便困難的一類疾病。頑固性便秘的實(shí)質(zhì)是慢性的不全性腸梗阻，臨床便秘可分為結(jié)腸慢傳輸型便秘、出口梗阻型便秘和兩者并存的混合型便秘。以女性多見。
      指導(dǎo)意見：
      （1）多飲水，多喝水有利于排便；2）堅(jiān)持吃早餐，通過早餐引起條件反射以實(shí)現(xiàn)正常腸道反射的重建；3）正確的飲食，飲食應(yīng)粗細(xì)搭配，多吃瓜果、蔬菜等富含粗纖維的食物；（4）多運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)能幫助增加胃腸蠕動(dòng)，也有助糾正便秘。除一般的運(yùn)動(dòng)外，應(yīng)給予腸道被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，如腹部按摩、在肚臍上下做反向按摩等。

      病情分析：
      你說你是頑固性的便秘有多長時(shí)間了？如果時(shí)間不是很長的話，那不叫頑固性的便秘，因?yàn)槟愕哪挲g比較小，我建議你還是通過改變飲食習(xí)慣來調(diào)節(jié)
      指導(dǎo)意見：
      我估計(jì)你的飲食習(xí)慣肯定是不好，你要做到規(guī)律飲食定時(shí)大便，多吃蔬菜和水果，不要吃生冷涼辣的食物，不要吃太油膩的食物，藥物你可以吃一點(diǎn)龍膽瀉肝丸