我想問問為什么我手指甲會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)的東西。感覺好丑

      你好，根據(jù)您所上傳的圖片顯示考慮是體內(nèi)缺乏微量元素或維生素，建議去醫(yī)院檢查，根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充，注意飲食規(guī)律，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮水果蔬菜，補(bǔ)充足量維生素，避免過度勞累，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的病情描述來看，像你這種情況，是由于缺乏維生素和鈣劑而所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在日常生活中，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和鈣劑，多吃新鮮蔬菜和水果。少吃辛辣食物和刺激性食物。適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，提高機(jī)體免疫力。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，21歲女生，指甲上長(zhǎng)了一點(diǎn)點(diǎn)的東西，感覺很丑，長(zhǎng)了好多年，不痛不癢的。從圖片上看，指甲上有一點(diǎn)點(diǎn)的凹陷，沒有光澤，考慮應(yīng)該是缺少鈣鐵鋅微量元素。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可能還是有營(yíng)養(yǎng)不良的情況。飲食中加強(qiáng)肉類，奶類，豆類和雞蛋食物，增加堅(jiān)果類的食物，比如開心果，腰果，杏仁，花生，多吃一些蝦皮紫菜以及新鮮蔬菜和水果。最快的是去補(bǔ)充鈣鐵鋅微量元素片1~3個(gè)月。
      
      以上是對(duì)“我想問問為什么我手指甲會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)的東西。感覺好丑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！