健康咨詢描述: 氣血兩虛。都說紅棗銀耳枸杞桂圓煮紅糖可以補氣血,一個星期吃三次。我可以這樣喝嗎?紅糖可以喝嗎?我暫時沒糖尿病,母親有,怕遺傳,早幾天做糖耐量,2小時匍萄糖10.4,醫(yī)生說我與糖尿病只有一步之遙了,所以我要注意飲食
你好,根據(jù)你描述的情況考慮糖耐量受損的可能,不適合長期喝紅糖水,建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診,由??漆t(yī)師辨證后進行中醫(yī)藥調(diào)理,平時注意飲食清淡,適當控制主食量,粗細糧搭配,合理分餐,忌食含糖分高的食物,積極鍛煉,保持正常體重。
糖尿病患者不建議喝紅糖水,得了糖尿病就要積極的治療,每天測量血糖,把血糖控制的正常值,防止血糖過高過低等情況,可以口服一些降糖藥或者注射胰島素進行治療,多吃一些有營養(yǎng)的食物,少吃含糖高的食物。
出現(xiàn)血糖增高的情況發(fā)生,一般考慮是由于糖尿病而引起的,這種情況需要進行檢查,空腹血糖和餐后兩小時后血糖的情況,診斷明確后再進行,選擇系統(tǒng)的降糖的藥物來進行治療,同時在飲食上積極的進行控制
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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