耳朵聽力下降了一點(diǎn)，沒有以前清晰了

      病情分析：
      如果你感覺到擔(dān)心的話，可以到醫(yī)院介紹相應(yīng)的聽力檢查，看看你的聽力是不是有所下降，但有一點(diǎn)是肯定的，長期戴耳機(jī)可能會對聽力造成損傷。
      指導(dǎo)意見：
      要注意不要長期的戴著耳機(jī)，一定要隔一段時(shí)間就要讓耳朵休息休息，盡量的多用一些公放來聽音樂，聲音不要太大，聽一些輕柔舒緩的音樂。
      

      病情分析：
      長期聽耳機(jī)聽力會下降一點(diǎn)。所以說盡量少戴耳機(jī)?；蛘呤?，把聲音調(diào)小一點(diǎn)。對耳朵的傷害能夠盡量小一點(diǎn)。如果損傷不那么嚴(yán)重的話，以后會慢慢恢復(fù)聽力的
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中，年輕人應(yīng)多進(jìn)食富含維生素B族和C族的食物，如粗糧、瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜、水果等，并定期檢查聽力，當(dāng)出現(xiàn)耳鳴、耳悶、頭暈、注意力不集中以及以前能聽清的聲音現(xiàn)在聽不清或是看電視開的音量較以前大等現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院耳鼻喉科就診，查找病因，積極治療。
      

      病情分析：
      你戴耳機(jī)聽聲音過大聽了20分鐘，現(xiàn)在感覺聽聲音沒以前清晰了。偶爾一次出現(xiàn)這樣的情況，并不會明顯聽力下降。但如果經(jīng)常戴耳機(jī)聲音過大的話，會對聽力造成損傷。
      指導(dǎo)意見：
      很多人就是因?yàn)榇鞫鷻C(jī)聽歌聲音過大，不知不覺的聽力就受損了。而且這種損傷很多都是不可逆的。所以平時(shí)盡量要少戴耳機(jī)聽歌，尤其是要注意音量不要過大。一旦聽力受損之后就很難恢復(fù)了。
      
      以上是對“耳朵聽力下降了一點(diǎn)，沒有以前清晰了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！