健康咨詢描述: 女孩,15歲,最近臉色白,脫發(fā),經(jīng)期一月兩次。運(yùn)動(dòng)沒有力量。
指導(dǎo)意見:
你這個(gè)情況考慮是血?dú)馓摶蛘叩鞍踪|(zhì)缺乏引起的,屬于掉頭發(fā)過多,建議多吃高蛋白食物如核桃紅棗黑芝麻,口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊,不吃辛辣刺激性食物不喝酒不熬夜,如果沒有效果再去醫(yī)院皮膚科看看。
病情分析:
對(duì)臉色發(fā)白,脫發(fā),月經(jīng)頻繁的問題,應(yīng)該和氣血不足,貧血,血壓低等有關(guān)系。應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng),保證睡眠,調(diào)整一下生活習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
合理的多吃一些蔬菜水果。營(yíng)養(yǎng)的均衡性很重要,積極鍛煉身體??梢圆橐幌屡懦霈F(xiàn)異常的氣血虛,子宮內(nèi)膜炎問題。
病情分析:
從你的情況來看,你最近臉色白,脫發(fā),經(jīng)期一月兩次,所以你很擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
對(duì)于你的這種情況,你也不要太擔(dān)心,放松心情,不要有太大壓力,注意休息,不要吃辛辣刺激的食物。你的這是氣血不足,所以脫發(fā)。氣虛所以月經(jīng)一月兩次,這種情況也不嚴(yán)重。吃點(diǎn)補(bǔ)氣血的中藥調(diào)理一下就好了。
以上是對(duì)“臉色白,脫發(fā),經(jīng)期一月兩次。”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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