心情就是突然很低落很難受

      病情分析：
      根據(jù)你的情況考慮你有抑郁情緒問題了，你是一直都情緒不好還是最近才這樣呢？除了傷心難過還有沒有什么不舒服呢？難過的時(shí)候有沒有輕生的念頭呢
      指導(dǎo)意見：
      建議你到?？漆t(yī)院心理科就診，抑郁情緒有效的治療方法是：加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，定期心理治療，必要時(shí)藥物治療
      

      病情分析：
      你好，16歲女生出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定屬于正常的生理心理現(xiàn)象，不要想那么多過多學(xué)會(huì)管理和控制自己的情緒，多和家人老師，同學(xué)交流溝通，獲得他們的理解支持和幫助，表示在家人的陪同下就忍心理科做相關(guān)檢查和測試。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)建議在家人陪同下到心理科就診，做相關(guān)檢查和測試，學(xué)會(huì)管理和控制自己的情緒生活規(guī)律，避免熬夜勞累，保持心情愉悅，學(xué)會(huì)管理和控制自己的情緒。