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臉型瘦?臉小又瘦超難看

男 | 142歲 2019-10-30 22:46:05 4人回復(fù) 來自江門市

健康咨詢描述: 23的小伙一個,無病無痛,就不胖,臉又瘦。如何胖起來,臉型肥點?

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仝蘭鳳
仝蘭鳳 南宮市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,卵巢囊腫,細(xì)菌性陰道炎,霉菌性陰道炎,月 幫助網(wǎng)友:20553
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2020-09-02 15:42:47 我要投訴

      你好,依據(jù)你的描述,這種情況,一方面是要積極的鍛煉身體,另一方面要在飲食上增加營養(yǎng),建議不要太擔(dān)心,保持良好的情緒,在此期間,你可以每天循序漸進(jìn)的做一些體育鍛煉,在飲食上增加營養(yǎng),放平心態(tài)千萬不要著急,慢慢就會轉(zhuǎn)為正常的。
      

王寶貴
王寶貴 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折脫位,四肢神經(jīng)血管損傷,頸椎病,腰椎間盤突 幫助網(wǎng)友:29550
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2019-10-31 05:45:17 我要投訴

      這是面頰部凹陷吶,咬肌還挺肥大的,可以吃的胖一點,能夠改善癥狀,那可以通過醫(yī)學(xué)方法治療,比如填充玻尿酸,還可以抽點自己的脂肪,然后填充到凹陷處。
      

胡俊路
胡俊路 主治醫(yī)師 擅長: 新冠疫苗過敏反應(yīng)、脫發(fā)、痤瘡、陰虱、帶狀皰疹、頭皮 幫助網(wǎng)友:21019稱贊:45
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2019-10-30 22:47:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,其實你說的這種情況可能跟你的本身身體素質(zhì)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      因為有些人他天生就是瘦人,不管他吃什么東西都不能胖起來,其實胖瘦關(guān)系不大,只要身體健康就是最重要的。我建議你健康飲食,合理飲食,不要養(yǎng)成一些壞的習(xí)慣就可以,經(jīng)常鍛煉,身體會更好一些。
      
      以上是對“臉型瘦?臉小又瘦超難看”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

崔敏敏
崔敏敏 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 婦產(chǎn)科常見疾病, 急性盆腔炎,宮頸炎,宮頸糜爛,陰 幫助網(wǎng)友:2403
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2020-09-03 08:17:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,胖瘦這跟自己個人體質(zhì)有關(guān)。也有些人跟遺傳,腸胃功能吸收差,營養(yǎng)不吸收等原因有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下,宜多進(jìn)食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖類等)較豐富的食物。
      

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