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大腿痛做了運(yùn)動，做了上下蹲的運(yùn)動。

男 | 17歲 2019-10-30 21:57:33 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我前幾天做了運(yùn)動，我現(xiàn)在兩個(gè)大腿好痛，還有屁股也痛，做了上下蹲的運(yùn)動，該怎么解決，醫(yī)生求解。

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2019-10-30 22:01:04 我要投訴

他應(yīng)該還是說和你不經(jīng)常運(yùn)動，突然間一運(yùn)動的話可能有一些稱斤或者說是肌肉出現(xiàn)疼痛的這個(gè)情況這個(gè)應(yīng)該是沒什么大問題的，或者說是你可以先給她按摩，或者是這副一下能夠緩解。

2019-10-30 22:05 ask92460825fa 追問

我第一次做上下蹲的運(yùn)動，他沒說我什么，就前幾天，有什么辦法讓我的腿不怎么痛呢。

2019-10-30 22:07醫(yī)生回答：

你可以適當(dāng)?shù)慕o他按摩或者是熱敷一下，應(yīng)該是緩解的快快一點(diǎn)。

2019-11-01 19:44 ask92460825fa 追問

要多久才能好，我到現(xiàn)在還痛。

2019-11-02 21:26醫(yī)生回答：

他這個(gè)最起碼也要緩解一到兩個(gè)月左右的時(shí)間來看一下的。

裴巍主任醫(yī)師擅長: 骨質(zhì)疏松,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,腹股溝斜疝,闌尾炎,胃炎幫助網(wǎng)友：24374稱贊：98

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2019-10-30 22:00:47 我要投訴

      病情分析：
      你的癥狀是由于運(yùn)動過量，肌肉乳酸堆積，形成用藥物治療的不適癥狀。不嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你需要注意保暖，可以多喝水，適當(dāng)飲用碳酸飲料。一般乳酸逐漸排出，就恢復(fù)了。不需要藥物治療。