有問必答網(wǎng)外科骨科 → 跑步腳崴了走路一壓就痛

跑步腳崴了走路一壓就痛

男 | 19歲 2019-10-30 15:49:53 1人回復(fù) 來自貴陽市

健康咨詢描述: 跑步時腳崴了幾天了沒有好也沒有紅腫能走路但一走路一壓就痛

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楊正明
楊正明 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨腫瘤的規(guī)范化綜合治療,包括骨原發(fā) 良、惡性腫瘤及
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2022-12-30 18:02:59 我要投訴

      根據(jù)描述和癥狀,這種情況建議近期避免下地活動,久站久行,勞累受涼,劇烈運(yùn)動等,局部熱敷,溫水多泡泡腳,外用云南白藥氣霧劑,口服活血通絡(luò)藥物:三七片等。飲食上忌辛辣刺激油膩食物,適度高鈣高蛋白飲食,睡前墊高下肢有益于消腫。對癥處理,觀察看下。

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