健康咨詢描述: 減肥一般吃的都水煮,但是肉會放油和鹽,也會每天運動半小時,為什么每天排便都不成型,拉肚子一樣
排便不成型拉肚子這個也有可能是消化功能不太好的,這個減肥藥,科學減肥要管住嘴,邁開腿,保持好心態(tài),同時要積極的鍛煉身體,增加消耗,你也可以,吃乳酸菌素片
應該是減肥的時候造成胃腸功能紊亂影響的,首先應該調(diào)整一下飲食,一日三餐按時吃飯,少食多餐,不要暴飲暴食,少吃一些油膩油炸食品,少吃一些辛辣刺激性食物,多參加戶外運動,口服藥物干乳酸菌素片。
你好,這種情況應該是不要緊的,可能吃的青菜和水果較多的原因,需繼續(xù)吃清淡易消化飲食,少吃生冷辛辣油膩食物刺激,飲食要有規(guī)律,多運動鍛煉就可以,必要時可吃雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊治療。
以上是對“減肥每天一便但不成型像拉肚子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,大便不成形與進食有關,可能進食水煮蔬菜有關,不用擔心。注意飲食衛(wèi)生,減肥主食以粗糧為主。
指導意見:
建議你注意飲食衛(wèi)生,多吃蔬菜,吃火龍果、蘋果,菠菜等,主食以粗糧為主??梢猿耘H?、雞肉等,多戶外運動,如慢跑、快走等,飲食加運動是減肥的重點。
病情分析:
你好,一般情況下出現(xiàn)稀便的癥狀考慮腸道功能紊亂的可能性較大。
指導意見:
建議清淡飲食,忌食辛辣油膩生冷食物,適量服用,可口服腸道益生菌或補脾益腸丸等進行調(diào)理,保持心情舒暢。
病情分析:
你好!每天一次排便,便不成形,請問是不是減肥大多吃得是蔬菜水果?主食進食少,蔬菜含粗纖維多,所以促進腸蠕動增快,導致大便不成形!
指導意見:
建議:如果是飲食成分造成的,只要排便次數(shù)不多,即使不成形也沒事,如想改善只能適當增加主食,或者口服思密達,思密達弄成糊狀口服,但不能多吃,以防便秘!
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