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減肥每天一便但不成型像拉肚子

女 | 20歲 2019-10-30 10:09:48 7人回復 來自未知

健康咨詢描述: 減肥一般吃的都水煮,但是肉會放油和鹽,也會每天運動半小時,為什么每天排便都不成型,拉肚子一樣

醫(yī)生回復區(qū)

郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟?。ü谛牟?、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186677
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2019-10-30 10:22:01 我要投訴

      排便不成型拉肚子這個也有可能是消化功能不太好的,這個減肥藥,科學減肥要管住嘴,邁開腿,保持好心態(tài),同時要積極的鍛煉身體,增加消耗,你也可以,吃乳酸菌素片
      

李瑞婷
李瑞婷 雙塔韓玉民中醫(yī)診所   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性腎炎;慢性腎功能不全;腎病綜合征;遺尿癥;泌尿 幫助網(wǎng)友:111940
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2019-10-30 10:22:34 我要投訴

      應該是減肥的時候造成胃腸功能紊亂影響的,首先應該調(diào)整一下飲食,一日三餐按時吃飯,少食多餐,不要暴飲暴食,少吃一些油膩油炸食品,少吃一些辛辣刺激性食物,多參加戶外運動,口服藥物干乳酸菌素片。
      

王慶春
王慶春 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 十二指腸潰瘍、消化性潰瘍、胃炎,尤其對消化內(nèi)科,肝 幫助網(wǎng)友:28924
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2019-10-30 10:23:10

      你好,這種情況應該是不要緊的,可能吃的青菜和水果較多的原因,需繼續(xù)吃清淡易消化飲食,少吃生冷辛辣油膩食物刺激,飲食要有規(guī)律,多運動鍛煉就可以,必要時可吃雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊治療。
      
      以上是對“減肥每天一便但不成型像拉肚子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳俊滿
吳俊滿 大慶市第二醫(yī)院   主任護師 擅長: 胰腺炎,上消化道出血等,肝硬化,急性黃旦病人的護理 幫助網(wǎng)友:10673稱贊:1
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2019-10-30 10:18:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,大便不成形與進食有關,可能進食水煮蔬菜有關,不用擔心。注意飲食衛(wèi)生,減肥主食以粗糧為主。
      指導意見:
      建議你注意飲食衛(wèi)生,多吃蔬菜,吃火龍果、蘋果,菠菜等,主食以粗糧為主??梢猿耘H?、雞肉等,多戶外運動,如慢跑、快走等,飲食加運動是減肥的重點。
      

張明慧
張明慧 四級檢驗師 擅長: 十二指腸潰瘍,慢性胃炎,糖尿病,高血壓,胃炎 幫助網(wǎng)友:13723稱贊:18
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2019-10-30 10:19:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般情況下出現(xiàn)稀便的癥狀考慮腸道功能紊亂的可能性較大。
      指導意見:
      建議清淡飲食,忌食辛辣油膩生冷食物,適量服用,可口服腸道益生菌或補脾益腸丸等進行調(diào)理,保持心情舒暢。
      

王新華
王新華 忻州市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長普通內(nèi)科的常見疾病,如慢性支氣管炎、上呼吸道感 幫助網(wǎng)友:2728
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2019-10-30 10:20:51 我要投訴

      病情分析:
      你好!每天一次排便,便不成形,請問是不是減肥大多吃得是蔬菜水果?主食進食少,蔬菜含粗纖維多,所以促進腸蠕動增快,導致大便不成形!
      指導意見:
      建議:如果是飲食成分造成的,只要排便次數(shù)不多,即使不成形也沒事,如想改善只能適當增加主食,或者口服思密達,思密達弄成糊狀口服,但不能多吃,以防便秘!
      

畢朝霞
畢朝霞 陽原縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)內(nèi)科常見病呼吸道感染,高血壓,冠心病,胃炎,胃 幫助網(wǎng)友:12252稱贊:38
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2019-10-30 10:27:44 我要投訴

      病情分析:
      如果你沒有吃著減肥藥,那么就考慮是脾虛導致的大便不成型,像拉肚子一樣。
      指導意見:
      所以你應該吃點健脾的中藥調(diào)理一段時間吧,比如中成藥人參歸脾丸或者理中丸都可以的,不要吃太油膩性食物,生冷食物也不要吃。
      
      以上是對“減肥每天一便但不成型像拉肚子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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