基礎(chǔ)體溫是這樣的嘛～
健康咨詢描述： 早上睜開眼就量體溫是37.2、37°這樣的 等洗完臉再量就變成36.5、36.6這樣的 我想知道這樣正常嘛
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你好，你這種情況有可能是要感冒了，沒事的，不要太緊張了，可以觀察看看，如果繼續(xù)升高的話，可以口服些退燒藥和感冒藥進(jìn)行治療。平時要注意保暖，不要著涼感冒，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，多運(yùn)動多鍛煉，可以增強(qiáng)抵抗力。
從你描述的情況來看，這屬于正常的現(xiàn)象，一般在沒有運(yùn)動的情況下，基礎(chǔ)體溫會稍微有點(diǎn)偏高，相差0.5左右都是屬于正常的。而且跟你所吃的東西，外界溫度環(huán)境，也有一定的關(guān)系。多到戶外活動增強(qiáng)自身的免疫力，可以有效的防止感冒等疾病。
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有時候天氣比較熱，或者是穿的蓋的比較厚，體溫偏高，稍微的晾一下體溫會正常，這也是正常的情況，不是發(fā)燒的，及時觀察體溫的變化，如果長期體溫在37度5以上，這就是有發(fā)燒的情況，及時去醫(yī)院就診檢查。
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