基礎(chǔ)體溫是這樣的嘛～

女 | 22歲 2019-10-30 07:18:07 3人回復(fù) 來自秦皇島市

健康咨詢描述：早上睜開眼就量體溫是37.2、37°這樣的等洗完臉再量就變成36.5、36.6這樣的我想知道這樣正常嘛

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劉京津信陽市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 牙周炎，牙齦炎，牙髓炎，口腔潰瘍，扁平苔癬等黏膜疾幫助網(wǎng)友：89825

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2019-10-30 07:19:58 我要投訴

你好，你這種情況有可能是要感冒了，沒事的，不要太緊張了，可以觀察看看，如果繼續(xù)升高的話，可以口服些退燒藥和感冒藥進(jìn)行治療。平時(shí)要注意保暖，不要著涼感冒，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，可以增強(qiáng)抵抗力。

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2019-10-30 07:22:45 我要投訴

從你描述的情況來看，這屬于正常的現(xiàn)象，一般在沒有運(yùn)動(dòng)的情況下，基礎(chǔ)體溫會(huì)稍微有點(diǎn)偏高，相差0.5左右都是屬于正常的。而且跟你所吃的東西，外界溫度環(huán)境，也有一定的關(guān)系。多到戶外活動(dòng)增強(qiáng)自身的免疫力，可以有效的防止感冒等疾病。