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我學(xué)習(xí)上不去!想得滿分!

女 | 66歲 2019-10-30 06:56:36 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我很喜歡學(xué)習(xí)!平時(shí)總學(xué)!就是學(xué)習(xí)不好!很開(kāi)心認(rèn)識(shí)心理醫(yī)生!幫幫忙,讓我玩轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)!謝謝!


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邢寶艷
邢寶艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥、婚姻家庭關(guān)系和幼兒教育青少年成長(zhǎng)等問(wèn)題 幫助網(wǎng)友:2845
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2019-10-30 06:59:41 我要投訴

      病情分析:
      你好!你很喜歡學(xué)習(xí)那很好。就是學(xué)習(xí)不好,你也不要太著急。重要的是學(xué)習(xí)的態(tài)度和在學(xué)習(xí)中感受到的樂(lè)趣。他要求完美得滿分,對(duì)于學(xué)習(xí)者來(lái)說(shuō)都是一種壓力。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      希望你能夠在學(xué)習(xí)的同時(shí)享受一種開(kāi)心和快樂(lè)。接受自己最真實(shí)的情況,坦然的面對(duì)現(xiàn)實(shí)。多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng),多做自己喜歡感興趣的事情,轉(zhuǎn)移緊張焦慮的情緒。學(xué)習(xí)是終身的事情,請(qǐng)不要著急,慢慢來(lái)。
      

楊帆
楊帆 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2019-10-30 07:03:59 我要投訴

      病情分析:
      在你的描述中你是一個(gè)非常愛(ài)學(xué)習(xí)的人,但從你的年齡上來(lái)看,你已經(jīng)66歲,你的學(xué)習(xí)主要目的是什么?在這一點(diǎn)上可以先明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),而你描述的想得滿分,所以讓自己更加的困惑。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      66歲是個(gè)退休的年紀(jì),那么更多的是享受一下更休閑的生活,學(xué)習(xí)是為了讓我們?cè)黾右恍┥畹纳?,豐富我們業(yè)余的生活樂(lè)趣,如果以這種出發(fā)點(diǎn)去學(xué)習(xí),可以想象你的學(xué)習(xí)和生活都能夠很有效的聯(lián)系在一起。
      

周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-10-30 08:02:13 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,喜歡學(xué)習(xí),總想取得優(yōu)秀的成績(jī),但每次考試總是感覺(jué)不理想,這種心態(tài)也是每一個(gè)熱愛(ài)學(xué)習(xí)的人經(jīng)歷過(guò)的感受。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      有這種感受,有兩個(gè)方面的原因,首先是總追求完美,想得滿分,只要達(dá)不到自己的目標(biāo)心里就有一種失落感,再就是學(xué)習(xí)方法不得力,每次考試達(dá)不到預(yù)期的結(jié)果。我比較支持后者,因?yàn)槭郎蠜](méi)有十全十美的事情,再說(shuō)學(xué)習(xí)也不一定非得滿分,如果學(xué)習(xí)方法有問(wèn)題,可以改進(jìn),只要掌握了一定的學(xué)習(xí)方法,成績(jī)會(huì)有很大的進(jìn)步的。
      
      以上是對(duì)“我學(xué)習(xí)上不去!想得滿分!”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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