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焦慮癥心理學(xué)習(xí)時(shí)間一長或者心里一煩躁

男 | 18歲 2019-10-29 18:34:58 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 學(xué)習(xí)時(shí)時(shí)間一長或者心里一煩躁腿就出現(xiàn)不安腿的現(xiàn)象腿里像是螞蟻爬一樣癢癢的老想使勁怎么辦

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李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2019-10-29 18:41:34 我要投訴

      病情分析:
      你學(xué)習(xí)時(shí)間長或者是心情煩躁的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)不安腿的現(xiàn)象。感覺腿里就像有螞蟻一樣在爬,很癢。這種情況是精神心理因素引起的,過于焦慮出現(xiàn)的軀體化反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見:
      你有焦慮癥,是需要到醫(yī)院精神心理科做正規(guī)檢查治療的,通常需要吃些抗焦慮藥,并看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。平時(shí)注意飲食清淡,不吃辛辣刺激食品,堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)。
      

張洪菊
張洪菊 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 失眠,神經(jīng)官能癥,神經(jīng)衰弱,更年期綜合癥,濕疹 幫助網(wǎng)友:7283
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2019-10-29 18:43:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興幫你解答問題,你在學(xué)習(xí)的時(shí)候,時(shí)間一長你就心里感覺很煩躁,會(huì)出現(xiàn)不安腿現(xiàn)象,像螞蟻一樣的癢癢。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況屬于焦慮癥的表現(xiàn),你可以按照焦慮癥進(jìn)行治療,首先要讓自己放松心情,調(diào)整自我,不要著急和焦慮,如果感覺無法調(diào)控可以服用藥物進(jìn)行治療黛力新每日一片
      

疾病百科| 焦慮癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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