現(xiàn)在孕晚期吃什么寶寶長(zhǎng)胎呀

      你好，根據(jù)你描述的情況。孕晚期補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)可以促使寶寶更聰明，儲(chǔ)備良好的營(yíng)養(yǎng)。建議你常要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，維生素魚類增加鈣和鐵的攝入，為了避免胎兒過(guò)大，影響順利分娩，最后一個(gè)月不要過(guò)多攝入能量，如碳水化合物和飽和脂肪酸，要想胎兒長(zhǎng)得快一些，可以進(jìn)食一些雞肉，鴨肉，牛肉，魚，肉，雞蛋，水果，蔬菜，營(yíng)養(yǎng)一定要均衡合理，葷素搭配。心情舒暢注意休息，保證充足睡眠。

      病情分析：
      一般懷孕后期關(guān)鍵是要多曬曬太陽(yáng)，適當(dāng)?shù)亩嘧邉?dòng)走動(dòng)，可以促進(jìn)宮縮，同時(shí)多吃新鮮的水果蔬菜，多喝雞湯，魚湯，排骨湯。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般懷孕后期寶寶也會(huì)迅速增長(zhǎng)的啊。所以一定要講究飲食均衡多樣化。同時(shí)一定要保持大便的通暢啊！