膝蓋彎曲時間長感覺酸脹涼

      膝關(guān)節(jié)屈曲的時候，關(guān)節(jié)局部壓力是比較大的，時間長了會有酸脹或者疼痛的癥狀也是常見的，而且如果是經(jīng)常這樣的話，有可能會損傷關(guān)節(jié)內(nèi)的半月板等組織。平時主要是應當注意保護膝關(guān)節(jié)，避免受涼受累或者是過度活動。盡量的避免深蹲或者是過度屈曲膝關(guān)節(jié)。
      

      你好！工作的狀態(tài)就是長時間坐著面對電腦，腿部不活動，會造成血液循環(huán)不暢，有的還伴有靜脈曲張。對于膝關(guān)節(jié)會造成關(guān)節(jié)的酸脹，關(guān)節(jié)滑液減少，引起軟骨退變，活動時不舒服。建議坐一段時間要活動一下，晚上適當鍛煉身體，注意膝關(guān)節(jié)的保暖。
      
      以上是對“膝蓋彎曲時間長感覺酸脹涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。膝蓋彎曲時間較長時。感酸脹不適涼。考慮是膝蓋血液循環(huán)不良引起的不適。
      指導意見：
      建議適當注意休息注意活動。小久坐。常用熱水敷敷揉揉理療。適當口服硫酸氨基葡萄糖膠囊。必要時到醫(yī)院骨科就診看看。
      

      病情分析：
      初步考慮與膝關(guān)節(jié)軟組織挫傷、滑膜炎等原因有關(guān)，建議進行核磁共振、血沉、類風濕因子等檢查。
      指導意見：
      平時注意保暖防潮，避免久坐，如有必要可考慮進行理療、熱敷等治療，暫時注意休息。