骨質(zhì)疏松一般都有什么癥狀，扶真貼能用嗎？

      骨質(zhì)疏松的癥狀：1）疼痛。原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥最常見(jiàn)的癥癥，以腰背痛多見(jiàn)，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散，仰臥或骨質(zhì)疏松癥狀及危害坐位時(shí)疼痛減輕，直立時(shí)后伸或久立、久坐時(shí)疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來(lái)時(shí)加重，彎腰、肌肉運(yùn)動(dòng)、咳嗽、大便用力時(shí)加重。（2）身長(zhǎng)縮短、駝背。多在疼痛后出現(xiàn)。脊椎椎體前部幾乎多為松質(zhì)骨組成，而且此部位是身體[2]的支柱，負(fù)重量大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，背曲加劇，形成駝背，隨著年齡增長(zhǎng)，骨質(zhì)疏松加重，駝背曲度加大，致使膝關(guān)節(jié)攣拘顯著。（3）骨折。這是退行性骨質(zhì)疏松癥最常見(jiàn)和最嚴(yán)重的并發(fā)癥。（4）呼吸功能下降。胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎后彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著減少，患者往往可出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。在預(yù)防上：控制飲食結(jié)構(gòu)，減少酸性物質(zhì)的攝入，多吃蔬菜，盡量不要吸煙，增加戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)新陳代謝，保持良好的心情，不要有過(guò)大的心理壓力，壓力過(guò)重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，從而預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

      老年女性，尤其是在絕經(jīng)期前后，由于體內(nèi)激素水平的變化，很多人都會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，輕微的骨質(zhì)疏松是沒(méi)有什么癥狀的，往往在體檢時(shí)或者做骨密度測(cè)定的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松容易出現(xiàn)骨折。骨質(zhì)疏松與體內(nèi)激素水平以及缺鈣有一定的關(guān)系，平時(shí)要多曬太陽(yáng)，吃乳制品以及喝奶補(bǔ)充，吃迪巧咀嚼片或者鈣爾奇D等鈣片等。
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