寶寶一歲快四個(gè)月了，奶睡而且一晚上吃2

      可以嘗試這樣做：
      1、逐漸減少夜奶次數(shù)
      增加白天奶量，減少夜間喂奶的次數(shù)，從3次到2次到1次，最后戒掉。寶寶可能在夜間會(huì)醒來哭鬧，先讓寶寶哭1~2分鐘再安撫，逐漸延長(zhǎng)每次安撫的時(shí)間，一般有3~4天就會(huì)見效。
      2、睡前填飽小肚子
      適當(dāng)延遲夜間喂養(yǎng)時(shí)間，最后一頓稍微多吃一點(diǎn)，保證含有一些固體或是半固體的食物，再加上一定量的母乳，讓寶寶不會(huì)半夜餓醒。但也不要吃太多，以免加重寶寶腸道負(fù)擔(dān)。
      3、建立固定的“睡前儀式”
      洗個(gè)熱水澡、換上睡衣、講個(gè)故事、唱睡前歌曲等等，幫助孩子放松，做好睡前準(zhǔn)備。一定要在孩子有睡眠信號(hào)之前開始這些活動(dòng)。經(jīng)過一段時(shí)間后，孩子會(huì)把這些活動(dòng)與睡眠聯(lián)系在一起，而自然的淡化吃奶和睡眠的關(guān)系，放松且舒適地入睡。夜間即使醒來了，也不要急著開燈，輕拍安撫入睡，這樣就可逐漸用新的哄睡方式來代替安撫性質(zhì)的夜奶了。
      4、到點(diǎn)就醒怎么辦？
      如果在嘗試斷夜奶的過程中寶寶還是「到點(diǎn)兒醒」，媽媽要注意及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶要醒來的跡象，并趕緊拍拍他，幫助他順利從一個(gè)睡眠周期過渡到下一個(gè)睡眠周期。或者也可以嘗試提前喚醒哄睡，人為打破孩子到點(diǎn)就醒的規(guī)律。
      5、允許偶爾的反復(fù)
      寶寶成長(zhǎng)過程中會(huì)遇到各種情況，長(zhǎng)牙了、生病了、白天玩累了等等，可能夜奶會(huì)卷土重來，這都是很正常的現(xiàn)象，這些情況下孩子需要你的安慰，不要放棄，孩子和你都需要一個(gè)逐漸適應(yīng)的過程的，需要你們共同的堅(jiān)持，總會(huì)有成功的一天。