你好,根據(jù)你的描述,這種情況建議你注意休息,保證充足的睡眠,防止勞累,同時要注意減輕心里壓力,放松心情。耳鳴的情況可以服用敏使朗進行治療。同時可以服用谷維素調(diào)節(jié)睡眠和神經(jīng)。
你好,根據(jù)你所說的這些癥狀,應(yīng)該是上火或者是腎虛所造成的一些癥狀,囑咐一些降火藥,或者是補腎的藥物來調(diào)節(jié)身體,如清火片兒,杞菊地黃丸,建議你多吃一些含維生素高的青菜和水果含鈣高的食物,適量的做些戶外運動,增強自己的身體抵抗力。
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