健康咨詢描述: 今天早上腹部彩超發(fā)現腎有細小結石,但是醫(yī)生說結石很小,多喝水就可以了,讓我不要過多關注,而且沒有寫在報告單上。我最近每天早上的第一次尿液能夠聞到比較大的味道,而且最近吃很多雜七雜八的零食,午飯晚飯也吃的炸的土豆啊之類的。想問一下這個結石跟這個有關么?我需要怎么去預防呢
結石跟很多因素相關,如您描述,生活飲食不規(guī)律,如果飲水量少,進食過多飲料也會導致結石的生成,這種情況應該規(guī)律健康飲食,適量活動,多飲水,勤排尿,結石應該能排出來。
你好,看了你的描述,腎部有細小的結石顆粒兒,這種情況,平時要做好預防就可以。應避免飲用碳酸飲料、濃茶、咖啡、酒精等,多飲用淡茶、白開水等,適當運動、減少結石形成的因素。天氣炎熱季節(jié),根據活動量、出汗情況,及時補充水分,避免食用高嘌呤食物,如動物內臟、海鮮、啤酒等,草酸、含鈣高的食物也易形成結石,如豆制品、牛奶、菠菜、柿子等,盡量減少攝入;
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