脖子左側有一點痛，不是很痛的那種。

      你好，你說的這個情況就是頸肌肌纖維炎的表現(xiàn)了，建議你暫時注意休息，多活動活動頸部，注意頸部的防風寒保暖措施，應用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進行綜合治療，情況就會慢慢好轉甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復。

      你好，你這種情況不排除肌肉勞損的可能性。需要排除一下平時是否有長時間的伏案低頭，頸部疲勞的情況，如果存在這些情況，可以給予局部熱敷，做做理療，推拿按摩?？梢酝庥梅鏊周浉嗷蚍嚷宸屹N膏對癥治療，如果疼痛嚴重可以口服塞來昔布膠囊，布洛芬片或雙氯芬酸鈉緩釋片。