我比別的同學(xué)矮了20公分。

      適度手淫不會(huì)影響身高增長(zhǎng)，身高增長(zhǎng)的前提條件是骨骺沒(méi)有閉合，所以只要骨骺沒(méi)有閉合，身高就可以持續(xù)增長(zhǎng)，直到骨骺完全閉合才會(huì)停止增長(zhǎng)，增長(zhǎng)潛力和骨齡相關(guān)。
      

      骨垢沒(méi)有閉合還需要抽血化驗(yàn)生長(zhǎng)素濃度，如果缺乏生長(zhǎng)素需要注射合成生長(zhǎng)素，不缺乏生長(zhǎng)素建議口服鈣劑及維生素D3，多吃奶制品豆制品海產(chǎn)品，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，打籃球，下坡跑，保證睡眠質(zhì)量促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育
      

      病情分析：
      你好，身高跟先天遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)都有很大關(guān)系的，手淫是不會(huì)影響身高的，但要及時(shí)戒掉手淫，對(duì)身體是不利的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果骨骼線(xiàn)沒(méi)有閉合，是可以長(zhǎng)高的，平時(shí)多參加體育鍛煉多運(yùn)動(dòng)，特別是打籃球跳繩，合理營(yíng)養(yǎng)，多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，保證充足的睡眠，保持心情愉快。
      
      以上是對(duì)“我比別的同學(xué)矮了20公分。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般決定身高的因素與遺傳因素及后天因素有關(guān)的，與骨垢線(xiàn)是否閉合有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述骨垢線(xiàn)沒(méi)有閉合，這種情況下需要給與營(yíng)養(yǎng)飲食及鍛煉身體，是可以長(zhǎng)高的，只是發(fā)育的晚有關(guān)