生完孩子四年了一直脫發(fā)

      病情分析：
      我們中醫(yī)講發(fā)為血之余。所以說氣血不足的話容易導致脫發(fā)。
      指導意見：
      而且腎主頭發(fā)。所以腎氣不固的時候也會有脫發(fā)的情況。平時都有些什么癥狀?。坑袥]有哪里不舒服的情況，或者說腰酸背疼啊之類的。還是建議您吃一些中藥治療的。西醫(yī)方面的話，你可以到醫(yī)院查一下，維生素或者微量元素。

      病情分析：
      掉頭發(fā)首先要找原因，要考慮是疾病因素還是生活因素引起的。疾病因素一般有很多代謝疾病，長時間吃藥會引起。生活因素目前最高，主要就是壓力過大長時間煩躁焦慮壓力過大，長期熬夜，睡眠不好引起的掉發(fā)
      指導意見：
      目前掉頭發(fā)沒有好的藥物治療。主要就是自己調節(jié)引起掉頭發(fā)的生活習慣就可以了，尤其是溝通我說的那些生活因素。最多見
      
      以上是對“生完孩子四年了一直脫發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上述描述的情況分析來看，考慮是產(chǎn)后脫發(fā)。
      指導意見：
      婦女懷孕期間對各種營養(yǎng)素的需求量增多，如不及時補充，在分娩后會造成其體內蛋白質、鈣、鋅、B族維生素的缺乏，這也會影響頭發(fā)的正常生長及代謝，使頭發(fā)枯黃、易斷和脫落。另外，精神上受到不良刺激，也會誘發(fā)或加重產(chǎn)后脫發(fā)。產(chǎn)后脫發(fā)一般發(fā)生在分娩后2-6個月之間，頭發(fā)先由黑變黃，接著便從前額頭發(fā)的1/3處開始脫落，使得發(fā)際線后移，隨后兩鬢和頭頂部頭發(fā)也逐漸脫落，最后使整個頭發(fā)變的稀疏、枯黃，
      為預防和減少產(chǎn)后脫發(fā)，婦女在孕期和哺乳期應當注意合理膳食，加強營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜、水果及水產(chǎn)品、豆類、蛋類等以滿足頭發(fā)生長的需要。經(jīng)常用木梳梳頭，或有節(jié)奏地按摩，刺激頭皮，促進頭皮的血液循環(huán)，有利于頭發(fā)的新陳代謝，使新發(fā)盡快地長出。經(jīng)常洗頭，防止污垢油脂堆積，保持頭發(fā)和頭皮的清潔，也有利于新發(fā)的生長，產(chǎn)后脫發(fā)只是一種暫時的生理現(xiàn)象，舊發(fā)脫落之后新發(fā)長出，脫發(fā)也就不治而愈了。所以不必過分緊張或煩惱，因為不良的情緒只會加重脫發(fā)，應該始終保持愉悅的心情，放松心情，在孕期和哺乳期一定要保持心情舒暢，要認識到產(chǎn)后脫發(fā)是一個暫時的過程，自己要有信心，相信脫發(fā)會。停止，而且會很快長出如以往的秀發(fā)。避免精神緊張，因為緊張的情緒只能加重脫發(fā)的程度，注意平衡膳食，加強營養(yǎng)，不能挑食、偏食和忌口。多食新鮮蔬菜、水果、動物性蛋白質、海產(chǎn)品、豆類、蛋類等以滿足頭發(fā)及身體對營養(yǎng)的需要。建議選用性質溫和，適合自己的洗發(fā)用品，定期清洗頭發(fā)。經(jīng)常用木梳梳頭，或者用手指有節(jié)奏地按摩、刺激頭皮，可以進頭皮的血液循環(huán)，有利于頭發(fā)的新陳代謝。