我現(xiàn)在不能適應(yīng)環(huán)境，怕吵怕驚嚇不知道怎么辦

      病情分析：
      朋友你好！你描述你現(xiàn)在不能適應(yīng)環(huán)境，怕吵怕驚嚇，你是不能適應(yīng)什么樣的環(huán)境呢？是所有的環(huán)境都不能適應(yīng)，還是不能適應(yīng)具體的某一種環(huán)境。如果是對(duì)具體某一種環(huán)境不能適應(yīng)，有可能是適應(yīng)障礙。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)你描述的情況，建議你可以用用自我暗示的方法來暗示自己處理問題，如果感覺這個(gè)方法對(duì)你無用，建議你可以找心理咨詢師做心理咨詢。

      病情分析：
      非常的理解，目前的你的這種遭遇可能受到了一些應(yīng)急突發(fā)事件的影響，而突然對(duì)于一些事情展得過于敏感了
      指導(dǎo)意見：
      我們有約周圍的家人和朋友，把你的這種擔(dān)憂的事情搞清楚，說明白，通過這種心里疏通的形式，大部分都能夠?qū)τ谶@些適應(yīng)產(chǎn)生一些安全的保障

      病情分析：
      28歲女性，怕吵怕驚嚇，感覺自己適應(yīng)不了環(huán)境，受到驚嚇容易導(dǎo)致焦慮緊張，不知道自己該如何處理
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在的情況懷疑是不是有一點(diǎn)神經(jīng)衰弱？建議去醫(yī)院的心理科評(píng)估一下，早做干預(yù)效果會(huì)比較好一些，同時(shí)也要考慮是不是那個(gè)環(huán)境是不是真的不是太適合你
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在不能適應(yīng)環(huán)境，怕吵怕驚嚇不知道怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！