健康咨詢描述: 經(jīng)常頭疼頸椎疼,后背肉多,聽說是膀胱經(jīng)不通導(dǎo)致的,還會有便秘
你好,根據(jù)你的描述經(jīng)常頭痛頸部疼痛不適,考慮是長時間低頭工作學(xué)習(xí)或者看電腦手機(jī),引起頸椎生理弧度變直致供血不足的原因引起,建議不要經(jīng)常低頭,要經(jīng)常抬頭仰臉活動頸部,晚上不要躺在床上看手機(jī)看電視,日常生活盡量少吃辛辣刺激性食物,不吃油炸燒烤類食物,多吃蔬菜多喝水,保持大便通暢,防止便秘。
病情分析:
膀胱經(jīng)是人體最長的經(jīng)絡(luò),它不通的第一個癥狀是小便很少,但次數(shù)很多,尿頻、尿急。平時飲食要以清淡為主,同時適當(dāng)運(yùn)動,配合中藥的調(diào)理。第二個癥狀,膀胱經(jīng)不通,會出現(xiàn)頭痛、頸椎酸痛,喉嚨也像堵塞了一樣,非常痛苦,讓人感覺不舒服。第三個癥狀,膀胱經(jīng)不通,會導(dǎo)致人整天昏昏沉沉,沒有一點(diǎn)力氣。
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)這些狀況時,要及時去醫(yī)院就醫(yī)。膀胱經(jīng)不通平時一定要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,中藥調(diào)理,注意飲食,不要吃辛辣、刺激性食物。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況考慮,這應(yīng)該是由于長時間一個姿勢坐著造成的一些狀況。
指導(dǎo)意見:
這種狀況,你不必過于擔(dān)心。你最好要注意充分休息,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動,盡量的多喝一些熱水,保持良好的心態(tài)。
以上是對“膀胱經(jīng)不通導(dǎo)致很多,不知道是否需要就醫(yī)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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