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晚上睡前喝了一瓶優(yōu)酸乳，一小時(shí)后拉了四次尿

男 | 18歲懸賞3個(gè)健康幣 2019-10-25 14:10:22 1人回復(fù) 來自南昌市

健康咨詢描述：晚上沒喝什么水，但睡前喝了一瓶250ml的優(yōu)酸乳，結(jié)果一個(gè)小時(shí)內(nèi)去了四五次廁所，尿液是清的。
是不是優(yōu)酸乳中很多水分？我的腎有問題么？睡前是不是不能喝優(yōu)酸乳？

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2022-11-08 11:36:50 我要投訴

不是腎的問題，就是喝優(yōu)酸乳飲料的問題，睡覺之前盡量少喝水，不要喝一些濃茶咖啡，可樂，飲料之類的食物。平時(shí)多喝水，多吃蔬菜水果，避免吃一些辛辣刺激性食物，戒煙限酒多運(yùn)動(dòng)。