在農(nóng)村多年種田！現(xiàn)有嚴(yán)重的腰肌勞損，

      你好，腰肌勞損主要是腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見(jiàn)原因之一，這個(gè)情況建議你近一段時(shí)間注意休息，避免勞累，口服一段時(shí)間的雙氯芬酸鈉緩釋膠囊及氯挫沙宗。局部熱敷及外用膏藥治療，
      

      您的情況因?yàn)槭軟鰟诶圬?fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站引起來(lái)的，時(shí)間久了就形成慢性勞損，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時(shí)注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉腰背部肌肉力量，三點(diǎn)五點(diǎn)支撐和飛燕式等鍛煉腰部肌肉力量
      

      病情分析：
      您好，腰背部肌肉疲勞，腰肌缺氧，導(dǎo)致腰部肌肉纖維出現(xiàn)相應(yīng)臨床癥狀，患者感腰部酸痛或出現(xiàn)明顯腰痛及骶尾部疼痛，以上癥狀跟相應(yīng)肌肉缺氧及長(zhǎng)期活動(dòng)方式有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果患者伴有較明顯腰部酸疼癥狀，可短期服用非甾體類消炎止痛藥物及活血化瘀的藥物，同時(shí)配合理療，可以達(dá)到很好緩解患者癥狀的目的?；颊咭M(jìn)行腰背部肌肉訓(xùn)練，不宜久坐、久站，避免損傷腰背部肌肉。
      
      以上是對(duì)“在農(nóng)村多年種田！現(xiàn)有嚴(yán)重的腰肌勞損，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好首先你要檢查下是否存在腰間盤突出因?yàn)檠趽p和腰間盤突出可以同時(shí)患病都表現(xiàn)在腰疼而治療是不一樣的如果單純的腰肌勞損可以做做理療針灸按摩或者小針刀