崴腳了，現(xiàn)在腳面?zhèn)让嫣鄄桓易呗?/h1>
女 | 30歲 2019-10-24 12:55:49
6人回復(fù)
來自沈陽市
健康咨詢描述： 關(guān)節(jié)可活動，就是腳伸直.腳尖往下使勁的時候腳面疼是抻到筋了買了一個噴劑噴上了又揉了揉
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足踝扭傷”。這種外傷是外力使足踝部超過其最大活動范圍，令關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶甚至關(guān)節(jié)囊被拉扯撕裂，出現(xiàn)疼痛、腫脹和跛行的一種損傷。因為局部的小血管破裂出血與滲出的組織液在一起會形成血腫，一般要經(jīng)過24小時左右才能修復(fù)，停止出血和滲液。如果受傷后立即使勁揉搓，熱敷洗燙，強迫活動，勢必會在揉散一部分瘀血的同時加速出血和滲液，甚至加重血管的破裂，以致形成更大的血腫，使受傷部位腫上加腫，痛上加痛。有過外傷，傷后建議拍踝關(guān)節(jié)的，x光檢查排除骨折。如果排除骨折后，那么就是韌帶扭傷。通常限制踝關(guān)節(jié)活動，注意休息。一般3到4周后可以逐漸的恢復(fù)正常。當然如果身體，體重偏重恢復(fù)的可能比較慢，活動后癥狀會加重。那么建議多注意休息，疼痛嚴重可以口服活血止痛膠囊。盡量多穿運動鞋，走一些平路，注意腳下的溝坎。老人說傷筋動骨過百天，那么韌帶損傷恢復(fù)的比較慢。如果反復(fù)損傷，容易形成病根。那么走路的時候容易出現(xiàn)疼痛，腫脹。注意休息。只能慢慢恢復(fù)。盡量熱敷理療。建議少走路，建議少走路，將患肢抬高，這樣可有效的平躺將患肢抬高，這樣可有效的促使靜脈回流，有助于消腫。可以用一些云南白藥氣霧劑。
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你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有建議發(fā)過來看看再說，根據(jù)你的描述，考慮有可能是韌帶損傷，建議休息，局部先冷敷，抬高患肢，口服活血止痛藥，避免長時間一個姿勢，觀察一段時間看看再說，近期避免劇烈運動。
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足部扭傷，感覺足部側(cè)面（是足外側(cè)嗎？）疼痛，影響走路，足部繃直的時候足背也疼痛。這種情況輕者引起足部的軟組織損傷，嚴重的可造成跖骨（主要是第五跖骨）骨折。建議休息，抬高患肢，如果傷后超過48小時可以熱敷，疼痛持續(xù)，就醫(yī)拍片排除骨折。
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病情分析：
你好，你的這個情況，要考慮是局部的軟組織損傷所導(dǎo)致的一系列癥狀。這個情況，需要及時進行治療，時間拖久了，變成慢性勞損就不容易徹底治愈了。
指導(dǎo)意見：
這個情況，如果沒有到醫(yī)院做過檢查的話，首先應(yīng)該到骨科就診，讓有經(jīng)驗的醫(yī)生看一下，排除輕微骨折的可能性。如果檢查結(jié)果沒有骨折，可以外用一些活血通絡(luò)的藥物治療，比如云南白藥氣霧劑，效果就不錯的。祝你健康快樂！
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，腳崴了，腳側(cè)面疼痛不適不敢走路。買了瓶噴霧劑外噴。
指導(dǎo)意見：
建議你48小時內(nèi)用冷水敷，48小時后用熱水敷。注意休息，不要負重行走。抬高患肢，最好到醫(yī)院骨科就診，看看拍個x光片檢查排除有無骨折。
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病情分析：
你好，很高興回答你提出的問題，據(jù)描述的腳崴了，關(guān)節(jié)可活動，就是腳伸直，腳尖往下使勁疼痛。
指導(dǎo)意見：
指導(dǎo)意見：這種情況，考慮可能是韌帶、半月板損傷，建議你去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，做核磁檢查一下，注意休息，減少活動，適當抬高，避免引起疼痛的運動，可以熱敷、理療、中藥熏洗?？诜钛鱿字雇此幬镏委?。
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