健康咨詢描述: 我爸煮了火腿和毛豆排骨湯給我弄了三塊排骨吃完才告訴我有火腿哺乳要緊嗎寶寶一個(gè)月19天
哺乳期飲食,一定要不偏食,不挑食,粗糧、細(xì)糧、葷、素、瓜、果,都要樂意進(jìn)食,這樣才能提高乳汁質(zhì)量,營(yíng)養(yǎng)均衡,多喝豬蹄湯,豆花湯,粥,活力媽媽葫蘆巴發(fā)奶茶等食物,可以幫助下奶,使奶量充足。避開涼性水果.避免咖啡.不要過量飲酒
病情分析:
你好,如果吃的不多的情況下,一般沒有大的問題。哺乳期,一些食物的要求還是比較嚴(yán)格的。
指導(dǎo)意見:
多吃一些純天然的食物,一些腌制品盡量不要吃。既要保證寶寶的營(yíng)養(yǎng),又要保證對(duì)寶寶的健康沒有影響。
病情分析:
你好!你現(xiàn)在是哺乳期,少吃點(diǎn)火腿,對(duì)乳汁影響不會(huì)很大,既然已經(jīng)吃完啦,就注意多喝水即可。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意合理飲食,盡量吃一些自然健康食品,如:每天都要適量攝入肉蛋奶,魚蝦類,新鮮蔬菜,水果等食物,以保證各種營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充齊全。
以上是對(duì)“我爸煮了火腿和毛豆排骨湯給我弄了三塊排骨”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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