你好,雙方在備孕期間男性不像女性這樣要求比較嚴格,由于男方精液更新比較快,所以可以多釋放幾次后就可以正常備孕,女性在排卵期同房后不要動把臀部墊高也有利于受孕。備孕期間可以按劑量服用葉酸。
病情分析:
您好,很高興為您解答,根據您所描述的情況,一般在一個月后可以進行備孕。
指導意見:
建議平時注意多休息,避免勞累,保證睡眠充足,保持心情舒暢,避免緊張情緒,戒煙戒酒,少吃生冷辛辣刺激性的食物。
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