4/5腰間盤突出癥，腰腿疼。

      指導意見：
      腰椎間盤突出癥保守治療包括臥床休息，持續(xù)牽引、理療、推拿、按摩，中藥、膏藥、針灸、針刀，銀質(zhì)針、內(nèi)熱針，臭氧治療，硬膜外封閉，髓核化學溶解法等方法。
      

      你好，根據(jù)你的描述，考慮你目前癥狀可能為腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的，可先行保守治療觀察，如理療，牽引，口服藥物等。不緩解或加重應在醫(yī)生評估下手術(shù)治療，可考慮微創(chuàng)。建議平時生活上睡硬板床，避免風寒，適量活動，避免勞累。飲食上注意食用含鈣食物。
      

      你好，根據(jù)你的描述我做了以下指導建議
      建議：腰間盤突出是由于收到外力、外傷以及年齡變化等原因造成的椎間盤退行性改變，即使治療后癥狀有所緩解，也需要長期靜養(yǎng)，慢慢進行治療，不能心急。腰間盤突出的治療方式為保守治療和微創(chuàng)手術(shù)治療。如果不嚴重的話可采取非手術(shù)治療，如按摩，針灸，理療等方式，嚴重的話可采用微創(chuàng)手術(shù)治療，這種治療效果比較好，而且方便。
      
      以上是對“4/5腰間盤突出癥，腰腿疼。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！