健康咨詢描述: 我8月份的時候就伴隨著視力疲勞還有結(jié)膜炎然后用藥斷斷續(xù)續(xù)的用了到9月份然后9月份我應(yīng)聘上了工作長期需要電腦的然后又用眼過度得了結(jié)膜炎然后用到了十月份感覺好轉(zhuǎn)了然后昨天看了一會手機(jī)今早又感覺帶上眼很累沒什么精力聚焦這種感覺好苦惱
這種情況一定注意眼睛休息,避免勞累熬夜,盡量減少電腦前工作時間,多戶外活動多吃綠葉蔬菜水果胡蘿卜補(bǔ)充維生素,可以堅持熱敷按摩眼睛,每天2次。每次10分鐘左右,點玻璃酸鈉滴眼液和左氧氟沙星滴眼液交替點眼。
視力疲勞原因復(fù)雜多種疾病可以引起,驗光復(fù)光看看度數(shù)。結(jié)膜炎有感染性結(jié)膜炎和過敏性結(jié)膜炎,對因?qū)ΠY治療是關(guān)鍵。再去看看眼科明確診斷,根據(jù)病情決定下一步治療方法
你好,眼部視疲勞和慢性結(jié)膜炎,需要平時注意用眼衛(wèi)生,不要長時間看電子產(chǎn)品,可以看45分鐘左右,然后休息15分鐘,交替進(jìn)行,多看綠色植被,適當(dāng)飲水,飲水前用杯口的熱氣薰蒸眼部,有助于促進(jìn)慢性結(jié)膜炎和視疲勞恢復(fù)。
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溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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