心脾兩虛，氣血虛，輕微貧血

      你這是屬于焦慮癥，可以配合抗焦慮藥物治療。再配合中成藥百樂(lè)眠膠囊。平時(shí)多喝點(diǎn)銀耳百合蓮子粥。睡覺(jué)之前可以喝一杯熱牛奶，緩解神經(jīng)焦慮。晚餐可以喝點(diǎn)小米粥。睡覺(jué)之前用熱水泡泡腳。
      

      氣血虛后出現(xiàn)很多身體不適，身體不適又加重了氣血虛弱的病機(jī)，尤其是氣血虛弱之失眠，單用歸脾丸也許力量不足，建議你到醫(yī)院以中湯藥治療，療效會(huì)更好些。
      

      病情分析：
      心脾兩虛是中醫(yī)的病證名，因脾氣不足，消化吸收功能減退，導(dǎo)致氣血生化無(wú)源。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      服用歸脾丸是對(duì)癥的，但因?yàn)槌伤帥](méi)有特別的針對(duì)性，因此效果不理想時(shí)，建議用中藥煎服，同時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉。
      
      以上是對(duì)“心脾兩虛，氣血虛，輕微貧血”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！