懷孕7個(gè)月每天腰酸背痛睡不著

      懷孕以后激素分泌變化，韌帶松弛，會(huì)有疼痛的情況。這個(gè)沒(méi)有什么好的方法。沒(méi)有辦法吃藥。也沒(méi)有辦法做針灸。注意休息，局部按摩熱敷?？梢杂每緹艨疽豢尽Ｆ渌麤](méi)有什么好的辦法。
      

      懷孕七個(gè)月每天腰酸背痛，影響睡眠，關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量少?gòu)澭?，不要搬抬重物，保持正確姿勢(shì)，睡硬板床休息，由于懷孕期間不能服藥治療，可以進(jìn)行熱敷、烤電理療治療以緩解癥狀。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你描述情況，懷孕7個(gè)月是由于長(zhǎng)大的子宮對(duì)周?chē)考∪庳?fù)重，或長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)固定，造成腰背部軟組織疲勞緊張，是典型的腰背筋膜炎，引起局部酸脹的疼痛。建議每天放松腰部左右旋轉(zhuǎn)活動(dòng)半小時(shí)，每晚用熱水袋熱敷背部腰部，注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立，慢慢好轉(zhuǎn)，懷孕時(shí)間盡量不用藥。
      
      以上是對(duì)“懷孕7個(gè)月每天腰酸背痛睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你說(shuō)的這個(gè)情況就是懷孕后腰肌勞損的表現(xiàn)了，建議你暫時(shí)多注意臥床休息，減少活動(dòng)腰部，注意腰背部的防風(fēng)寒保暖措施，應(yīng)用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進(jìn)行綜合治療，情況就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你目前懷孕七個(gè)月，小寶寶和羊水的重量對(duì)我們的腰椎會(huì)有一個(gè)壓迫，使使我們的腰背部疼痛，對(duì)于這個(gè)情況，你只能說(shuō)減少站力，適當(dāng)?shù)呐P床休息
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      懷孕期間會(huì)有比較多的準(zhǔn)媽媽會(huì)有這個(gè)腰酸背痛的這種癥狀，一般都是小寶寶壓迫造成的，目前就只有多注意休息，然后適當(dāng)?shù)娜バ凶撸瑳](méi)有特殊的辦法來(lái)緩解這個(gè)腰酸背痛
      

      病情分析：
      你好，懷孕之后腰疼這種現(xiàn)象是非常常見(jiàn)的，主要就是腰部的肌肉充血水腫，肌肉力量下降，肌肉的負(fù)重增加，同時(shí)也會(huì)產(chǎn)生骨盆前傾腰椎后凸這種不良的生活姿勢(shì)，會(huì)加重腰痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要注意多休息，睡硬板床，一定要加強(qiáng)保暖，可以局部熱敷，穿松軟的鞋子，不要穿高跟鞋，可以多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，多吃一些新鮮水果蔬菜。
      

      病情分析：
      病情分析：懷孕期間，隨著胎兒逐漸長(zhǎng)大，孕婦腰骶及盆腔各關(guān)節(jié)韌帶松弛，同時(shí)子宮重量亦隨著胎齡的增長(zhǎng)而增加，致使身體重心前移。為了保持身體平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，則易引起腰痛。妊娠期間，胎兒發(fā)育需要充足的鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，若膳食中攝入量不足，可造成孕婦骨質(zhì)軟化脫鈣，亦會(huì)引起腰痛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心態(tài)，心情舒暢，注意休息，不要?jiǎng)诶郏⒁怙嬍碃I(yíng)養(yǎng)，禁吃辛辣刺激及涼性食物，可以適當(dāng)戶外活動(dòng)散散步，按時(shí)定期去醫(yī)院產(chǎn)檢，過(guò)一段時(shí)間就好了。
      
      以上是對(duì)“懷孕7個(gè)月每天腰酸背痛睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！