健康咨詢描述: 只要用電腦工作了十幾分鐘后右側肩膀就會很疼不能低頭有刺痛感用手掐頸椎周圍肌肉都沒有痛的感覺并且癢頸椎骨頭按下去也有刺痛感請問是肩周炎還是頸椎問題?
病情分析:
您好姑娘!看到了您的問題和描述癥狀,首先不要過度緊張放松心態(tài)很重要!這個情況就是長時間開電腦工作,頸椎肌肉,關節(jié)一直處于緊張狀態(tài),關節(jié)肌肉,軟組織疲勞性硬化,壓迫神經,血管引起的一系列反應,也就是:頸椎病
指導意見:
建議:首先不要過度緊張,平時不要長時間開電腦,手機,一個小時左右活動一下脖子,做做頸椎操,晚上用暖水袋熱敷一下肩膀和脖子,配合吃點:頸復康顆粒,西比靈,雙氯芬酸鈉膠囊調理一段時間就可以!
你這種情況很可能是得了頸椎病引起的,平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,不要長時間低頭,枕頭高度要合適,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物及營養(yǎng)神經藥物治療,配合牽引按摩理療以增強療效。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習慣。
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