龜頭太過于銘感，早泄的

      目前這種情況，首先要調(diào)整心態(tài)，百分之九十以上都是心理因素，還可以自我練習(xí)，做陰囊和肛門之間恥尾肌的鍛煉，練習(xí)收縮20次，每次收縮保持1~2秒，然后放松，每天進(jìn)行3次，另外還有就是與愛人多溝通，節(jié)制性生活頻率和手淫次數(shù)，不吃辛辣刺激食物，不穿過緊的衣褲，戒煙戒酒，勤換內(nèi)褲，多吃蔬菜水果，保持生殖器的干燥衛(wèi)生，可以口服中藥鎖陽固精丸和六味地黃丸，或者西藥必利勁，如果還不行，可以去醫(yī)院行陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)。
      

      指導(dǎo)意見：
      和手淫過多、長期不良生活習(xí)慣引起身體素質(zhì)下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關(guān)系，可以先自我調(diào)整，改變不良的生活習(xí)慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅(jiān)持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時(shí)候同房，增加前戲時(shí)間，緩解精神壓力有助于延長射精時(shí)間。
      

      病情分析：
      不知道有沒有包皮過長或者頻繁手淫的情況？包皮過長，頻繁手淫都會(huì)引起龜頭敏感的
      指導(dǎo)意見：
      如果有手淫的習(xí)慣就需要戒掉了，包皮過長就需要手術(shù)切除，進(jìn)行性生活之前可以在龜頭，冠狀溝上涂點(diǎn)利多卡因凝膠來降低龜頭敏感度
      
      以上是對(duì)“龜頭太過于銘感，早泄的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！