身上的黑色素怎么去除？飲食注意什么？

女 | 29歲 2019-10-21 12:09:16 2人回復來自未知

健康咨詢描述：身上的黑色素怎么去除？特別是穿內(nèi)衣的一圈好多，飲食注意什么？

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2019-10-21 12:36:25 我要投訴

你好！維生素c有去自由基，抗氧化，促進纖維蛋白增生的作用，有美容美白作用，建議多吃含維生素硒多的食物，獼猴桃，西紅柿，橙子，每天喝杯檸檬水，另外注意防曬，涂防曬霜，牛奶有美白作用，可以用牛奶制成簡單面膜外敷。必要時到正規(guī)醫(yī)院美容整形科就診。

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2019-10-21 12:27:26 我要投訴

      病情分析：
      你好，你這個皮膚就是帶有黃黑色，這個是先天性的體質(zhì)所決定的，后天呢，用化妝品運動來改善一下。
      指導意見：
      不要用硬的東西來回的磨皮膚，多吃紅棗，花生，桂圓，促進氣血通暢了，面色就紅潤了，主要是要保持心情舒暢，保證充足的睡眠，不要熬夜，多運動，能夠血液循環(huán)，增快，皮膚紅潤。

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