健康咨詢描述: 有時早上起床會腰疼酸,是不是腎虛啊,買過那個瑪珈片泡茶喝了,那個有沒有作用啊。醫(yī)生能不能推薦幾個適合泡茶補身體的藥材
現(xiàn)在補腎的產(chǎn)品非常多,可以用枸杞泡水效果非常好,也可以每天口服十粒枸杞,只要堅持一段時間就會瘦到很明顯的效果,另外,平時飲食營養(yǎng)搭配合理,還要適當?shù)囟嘧鰬敉膺\動,而且還要適當?shù)难a鈣
腰部酸痛,中醫(yī)考慮腎虛,腎虛是中醫(yī)比較常見的表現(xiàn),以補腎益氣為主要治療原則,常用的藥物有人參,枸杞等等,中成藥推薦6味地黃丸,建議去中醫(yī)科,進一步明確病情再決定治療藥物。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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