昨天崴腳了，今天特別特別疼
健康咨詢描述： 昨天下午打球把腳崴了，當(dāng)時(shí)不是很疼所以就走回家了，昨天晚上也不是太疼，也不怎么腫，但今天就特別特別疼，還腫的厲害，去醫(yī)院拍片還沒骨折，請(qǐng)問這是怎么回事，該怎么治療，現(xiàn)在連動(dòng)都不敢動(dòng)了。
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足踝扭傷”。這種外傷是外力使足踝部超過其最大活動(dòng)范圍，令關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶甚至關(guān)節(jié)囊被拉扯撕裂，出現(xiàn)疼痛、腫脹和跛行的一種損傷。因?yàn)榫植康男⊙芷屏殉鲅c滲出的組織液在一起會(huì)形成血腫，一般要經(jīng)過24小時(shí)左右才能修復(fù)，停止出血和滲液。如果受傷后立即使勁揉搓，熱敷洗燙，強(qiáng)迫活動(dòng)，勢(shì)必會(huì)在揉散一部分瘀血的同時(shí)加速出血和滲液，甚至加重血管的破裂，以致形成更大的血腫，使受傷部位腫上加腫，痛上加痛。有過外傷，傷后建議拍踝關(guān)節(jié)的，x光檢查排除骨折。如果排除骨折后，那么就是韌帶扭傷。通常限制踝關(guān)節(jié)活動(dòng)，注意休息。一般3到4周后可以逐漸的恢復(fù)正常。當(dāng)然如果身體，體重偏重恢復(fù)的可能比較慢，活動(dòng)后癥狀會(huì)加重。那么建議多注意休息，疼痛嚴(yán)重可以口服活血止痛膠囊。盡量多穿運(yùn)動(dòng)鞋，走一些平路，注意腳下的溝坎。老人說傷筋動(dòng)骨過百天，那么韌帶損傷恢復(fù)的比較慢。如果反復(fù)損傷，容易形成病根。那么走路的時(shí)候容易出現(xiàn)疼痛，腫脹。注意休息。只能慢慢恢復(fù)。盡量熱敷理療。建議少走路，建議少走路，將患肢抬高，這樣可有效的平躺將患肢抬高，這樣可有效的促使靜脈回流，有助于消腫?？梢杂靡恍┰颇习姿帤忪F劑。
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你好，如果骨頭沒有受傷，考慮是局部的軟組織損傷，外用云南白藥噴霧劑，口服舒筋活血的藥物，如舒筋活血片，三七片，過了24小時(shí)之后適當(dāng)熱敷，用溫水浸泡，盡量減少活動(dòng)，休息時(shí)抬高患肢，外用紅花油涂抹后按摩，需注重保養(yǎng)，祝您早日康復(fù)。
你好醫(yī)生，我這腳白天好點(diǎn)，一到晚上就特別疼，為什么？
這種情況是由于晚上睡覺平躺血液充盈足部出現(xiàn)的疼痛癥狀，抬高患肢，疼痛嚴(yán)重口服布洛芬緩解。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，當(dāng)時(shí)腳崴了后要嚴(yán)格制動(dòng)休息，現(xiàn)在是第2天，正好是水腫高峰期，會(huì)腫的更厲害。
指導(dǎo)意見：
建議傷后2天可以采取熱敷，嚴(yán)格自動(dòng)休息，局部涂抹云南白藥消腫止痛，可以口服三七片活血化瘀，休息時(shí)腳要抬高，可以墊個(gè)枕頭，促進(jìn)靜脈回流。
以上是對(duì)“昨天崴腳了，今天特別特別疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
我現(xiàn)在用冰袋還好一點(diǎn)，冰袋一拿走就特別疼，請(qǐng)問醫(yī)生，這是怎么回事，是韌帶拉傷還是怎么樣，什么時(shí)候能不這么疼，現(xiàn)在一動(dòng)不敢動(dòng)，疼的睡不著都
冰袋可以緩解疼痛，是因?yàn)榈蜏貢?huì)減少炎性物質(zhì)的釋放，緩解疼痛?，F(xiàn)在是需要絕對(duì)的自動(dòng)休息。兩天之內(nèi)是可以冰敷。核磁共振對(duì)軟組織損傷看得更清楚。
醫(yī)生大概這種疼痛要多久？我會(huì)按照你的要求去做，多久會(huì)有緩解
一般1~2個(gè)星期就會(huì)緩解的。
像這總情況，會(huì)不會(huì)有大的，毛病，還是只是簡(jiǎn)單崴腳，因?yàn)槲乙郧耙册诉^腳，從來沒這樣過，這是有點(diǎn)嚴(yán)重，疼的受不了
之前崴腳的，韌帶松弛，會(huì)再次容易崴腳。疼痛更明顯，按照以上方法疼痛是會(huì)緩解的。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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