這兩天沒休息好，頭不舒服，今天出來量了量血壓140

      測量血壓出現血壓增高的情況發(fā)生，首先高血壓一般會表現為頭暈的情況，發(fā)生這種情況首先應該積極的注意些休息同時應該在飲食上注意飲食上不要吃太油膩的食物，同時應該選擇一些降壓的藥物來進行治療。
      

      既往沒有高血壓病史，最近沒休息好，出現血壓偏高，建議注意休息，避免熬夜，清淡飲食，減少食鹽的攝入。如果血壓仍偏高的話，建議服用降壓藥治療。服用北京降壓片，一般一個小時后血壓有所下降。
      
      以上是對“這兩天沒休息好，頭不舒服，今天出來量了量血壓140”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      血壓140/90是屬于臨界高血壓，一般是不需要吃藥，不能排除與休息不好有關
      指導意見：
      平時注意低脂低鹽飲食，避免勞累情緒激動，避免熬夜，睡眠不好可以服用安神補腦液治療，定期復查。
      

      病情分析：
      您好，根據您提供的信息，如果水壓140，那么是正常的血壓高值
      指導意見：
      在正常來說，只有當血壓超過140以上才能診斷為高血壓，而且不能以一次的測量結果為準，應當以多次血壓測量結果為準，服用藥物，一個小時左右應該可以見效

      病情分析：
      你好，根據描述病史，既往沒有高血壓病史，由于近兩天沒休息好量了血壓140/90mmhg,初步分析考慮不屬于高血壓，屬于睡眠質量不好導致應激性血壓偏高點。
      指導意見：
      這個情況最好飲食，生活上調理下即可，不建議吃降壓藥，北京0號一般一個小時起作用，維持24小時，多喝溫開水，忌吃辛辣油膩海鮮之品，作息規(guī)律，避免勞累生氣。
      

      病情分析：
      你的血壓為正常血壓臨界值！沒有達到高血壓標準！頭痛不適是由于你休息不好造成！
      指導意見：
      建議你注意休息！休息好再測量血壓！如果還是擔心自己血壓異常，及癥狀未見緩解，可定期監(jiān)測血壓（連續(xù)三天），或及時就醫(yī)。
      
      以上是對“這兩天沒休息好，頭不舒服，今天出來量了量血壓140”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！