健康咨詢描述: 最近兩次暈車嚴重,吐到苦膽都出來了.最近幾年很少暈車,突然感覺身體回到10幾年前,特別容易暈車.要吃什么才能恢復身體。最近戒煙戒酒了,頭暈,易困.
你好,目前這種情況建議你吃點營養(yǎng)神經的B族維生素,并且平時飲食多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性的食物,另外還要注注意血壓,血脂是否正常,適當的做戶外體育運動,然后飲食,營養(yǎng)搭配合理,這種癥狀就會逐漸緩解的問題不大,不用擔心,祝你健康快樂
病情分析:
你現在有暈車的現象,雖然這種現象跟先天的發(fā)育是有關系的,但是后天。
指導意見:
如果注意增加運動,注意調整自己的身體素質的話,是有可能改善這種現象的。你要堅持運動才有可能克服暈車。
需要買點什么營養(yǎng)品補充嗎?我身體抗耐力不好的,每次暈車吐了,面色蒼白,走路走不動,胃很難受?
可以吃茶本海名片。
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