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O型腿或者X型腿怎么恢復?

男 | 13歲 2019-10-20 13:52:27 3人回復 來自陽泉市

健康咨詢描述: 我由于上課光蹺二郎腿,現(xiàn)在X型腿已嚴重,該怎么恢復啊?

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友:70538稱贊:1
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2020-08-26 21:11:06 我要投訴

      歐星腿與x型腿與家族遺傳因素有關,如果特別嚴重可以的,當?shù)卣?guī)醫(yī)院的骨科去矯情治療,建議平時要有好的桌子與站立姿勢,經常做一些有氧運動以及拉伸運動比較好。

李鳳仙
李鳳仙 曲靖市第五人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 老年病、慢性病、心腦血管及腎臟疾病,腦梗塞后遺癥、 幫助網友:40391稱贊:2
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2019-10-20 15:33:49 我要投訴

      一般x型腿或o型腿大多數(shù)都是由于缺乏維生素d所引起的,建議在飲食中適當?shù)奶砑痈缓S生素類的食品,也可以口服一些魚肝油等維生素d的制劑,建議養(yǎng)成良好的生活習慣保持正常的坐姿。

李秋芳
李秋芳 臨沂市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 小兒多動癥,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒感冒,小兒腦 幫助網友:20889稱贊:3
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2019-10-20 15:04:16 我要投訴

      病情分析:
      您這種情況不單單是跟習慣有關系,還有就是跟缺鈣也有非常大的關系的,平時有補充過嗎?
      指導意見:
      建議平時多練習一下靠墻直腿站立,還有就是一定要注意,不要再翹二郎腿,沒事的時候多練習一下直腿站,有好處。
      以上是對“O型腿或者X型腿怎么恢復?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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小兒的O型腿和X型腿是怎么回事 四歲孩子x型腿能矯正過來嗎 兒童x型腿怎么矯正 什么是小兒X型腿
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