健康咨詢描述: 本人身高158,體重90斤,每天早上起來早餐一點(diǎn)都不想吃,根本吃不下,也不知道餓,所以已經(jīng)幾年沒吃早餐了,到了中午也吃不了多少飯,每天食欲很差,已經(jīng)好多年了!這種情況是什么原因?
長期飲食不好可能引起營養(yǎng)不良,沒有食欲,可能是精神性厭食,或者減肥節(jié)食造成,也可能是疾病引起,建議查一下甲功、血糖、皮質(zhì)醇、血常規(guī)等,必要時可以做肝功,肝臟彩超,排除一下疾病引起。
我自己倒是從來沒有想過減肥和節(jié)食,就是每天早上起來直接看到東西不想吃!還吃不了甜的,一吃就反胃!
那可能有乳糖不耐受,另外看看有沒有胃腸道疾病
吃不胖,大多脾胃消化不好,吃一些有助于消化的藥物。多選擇優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),比如魚類,肉類,牛奶,雞蛋,豆制品等,特別多吃含脂肪及糖類等熱量高的食物,每天少食多餐。
病情分析:
吃不下飯最重要的就是一個心理原因,因?yàn)橹挥心闼枷肷厦嫦氤燥埐艜缘孟?,如果你心里面不想吃的話,那就沒有辦法吃
指導(dǎo)意見:
這種情況最好去看一下心理醫(yī)生,因?yàn)橛行┤伺麻L胖很容易出現(xiàn)厭食癥,就是討厭吃飯,怕長胖這一些心理原因
以上是對“每天早上起來一點(diǎn)食欲都沒有!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我從來沒有想過減肥,還想增肥,只是每天起來覺得很反胃,吃不去
你每天早上可以起床的時候喝一杯白開水,然后喝一點(diǎn)稀飯,清淡的牛奶,這些都可以盡量喝吧
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