牙底變黃失去光澤，牙齦紅，刷牙出血

      您好，可能是因為平時體質(zhì)比較熱，再加上飲食不當，口腔衛(wèi)生沒做好，導致的牙垢，牙結(jié)石，以牙齦炎，蛀牙，緩解方法，你去醫(yī)院口腔科檢查，如果有牙垢，牙結(jié)石的話可以進行洗牙或者是做齦下刮治，有蛀牙的話可以補牙，平時注意口腔衛(wèi)生，每次餐后含清水漱口，早晚正確的刷牙，多喝水，多吃些降火的食物，比如蓮子湯。
      

      考慮是牙齦炎導致的牙齦出血，建議涂碘甘油消炎，口服維生素c，癥狀好轉(zhuǎn)后去醫(yī)院洗牙，徹底去除牙結(jié)石，才能徹底治愈。平時注意保持口腔衛(wèi)生，早晚好好刷牙，飯后及時漱口。
      

      病情分析：
      您的情況可能是牙齦炎引起的癥狀，與您平時不注意口腔衛(wèi)生，飲食不當有關系。
      指導意見：
      您現(xiàn)在的情況可以先服用消炎藥治療的，常用的甲硝唑就可以的，還要注意口腔衛(wèi)生，每天用淡鹽水漱口。
      
      以上是對“牙底變黃失去光澤，牙齦紅，刷牙出血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！