有問必答網(wǎng)心理健康科 → 持續(xù)性頭痛,睡眠不好。

持續(xù)性頭痛,睡眠不好。

女 | 32歲 2019-10-20 06:32:16 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 您好,我的癥狀跟你說的一模一樣,我已經(jīng)頭疼了快20年了,從初中開始,忽然失眠,胸悶,開始頭疼,到現(xiàn)在工作,每天頭疼,有時候睡醒后會好一個小時左右,但一用腦就又疼了,記性差,特別差,反應遲鈍,心慌,不敢跟人交談,不自信,特別想跟朋友暢所欲言可是總是說話吞吞吐吐,表達不清自己的想法,一場聚餐下來感覺特別累,感覺找不到話題,也很難參與進去,頭疼還總是后悔自己說錯了話,聚餐前也很焦慮,思考該說什么怎么說,總之每天都特別累。工作也做不好,什么都記不住,領導說的話也記不住,聽不明白,還注意力不集中,用一會腦就頭昏腦脹,感覺腦袋不轉了。感覺自己是世界上最笨的人,什么都做不好。想看心理醫(yī)生又怕花錢還看不好,去看過中醫(yī)有的說我是偏頭疼,沒辦法。有的開中藥吃上就不疼停了就又疼。感覺自己每天都特別痛苦,總是失眠,一點點小事就失眠。感覺是心理疾病,知道自己不自信,可是沒辦法控制自己,因為真的很笨真的頭疼什么都記不住,即使是看電視都覺得累,記不住,沒辦法自信啊,很生自己的氣卻什么都改變不了。另外我父親心態(tài)更差,整天怨天尤人。哥哥也心態(tài)不好,也每天頭疼,父母還總吵架。我都30多了還沒嫁出去,恐婚。焦慮~

醫(yī)生回復區(qū)

張洪菊
張洪菊 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,神經(jīng)官能癥,神經(jīng)衰弱,更年期綜合癥,濕疹 幫助網(wǎng)友:7283
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2019-10-20 06:42:39 我要投訴

      病情分析:
      你是一位32歲的女性,你說了一系列自己的病情以及癥狀,感到自己很痛苦,但是也很難自拔,也有很多家庭的原因。
      指導意見:
      像你這種情況,病根都在父母身上。你對父母有很多的怨恨,但是都壓抑在自己的潛意識中了,包括你的哥哥也是,所以你們家庭的氛圍,讓人感覺心里很壓抑,會出現(xiàn)一些神經(jīng)癥,希望你盡快的到醫(yī)院的精神心理科去做一下檢查,積極的進行治療,如果能夠做一下心里事情會更好。

2019-10-20 07:14 ask924232040d 追問

醫(yī)生,我的這種情況,頭疼還能治好嗎?記憶力還能恢復嗎?以后能輕松的跟朋友同事相處嗎?我現(xiàn)在感覺自己到哪里都格格不入像個異類,感覺沒辦法像個正常人一樣生活。

2019-10-20 07:17醫(yī)生回答:

你可以做做心里疏導。會康復的

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2019-10-20 06:39:11 我要投訴

      病情分析:
      感覺到你的焦慮,恐懼,抑郁情緒,經(jīng)常處在這種情緒狀態(tài)中,人很難快樂,自信起來,如果一家人心態(tài)都非常差,整個家庭環(huán)境都會讓人感覺到很壓抑
      指導意見:
      如果藥物治療對你有幫助,你可以繼續(xù)藥物治療,你要利用業(yè)余時間發(fā)展自己的興趣愛好,一定多參加戶外運動,親近大自然,好好的鍛煉身體,增強體質
      

王秀珠
王秀珠 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網(wǎng)友:8888
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2019-10-20 06:41:39 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述你有偏頭疼,快二十年了。為此感覺自己每天都特別痛苦,總是失眠,記憶力差,社會功能受損。
      指導意見:
      建議平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多和同伴溝通交流,釋放宣泄內心的壓力。找中醫(yī)中藥調理治療,同時可以針灸,推拿,按摩拔罐刮痧效果好。祝健康快樂每一天!
      
      以上是對“持續(xù)性頭痛,睡眠不好。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 頭痛

掛號科室:神經(jīng)內科

溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復雜,可由顱內病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物療法
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