吃辣椒會瘦嗎，聽說辣椒可以燃燒脂肪

      病情分析：
      吃辣椒不會瘦的了，只要是控制飲食，適當(dāng)運動，這樣保持，這個代謝平衡就好。
      指導(dǎo)意見：
      聽說歸聽說，實際上辣椒的也不還是不錯的，常飲食他，也是可以的，也有開胃的作用。
      

      病情分析：
      辣椒中所含的辣椒素能夠促進脂肪的新陳代謝，防止體內(nèi)脂肪積存，所含的辣椒素能減少饑餓感，使人體消耗耕更多熱量，起到減肥的功效。
      指導(dǎo)意見：
      吃辣椒雖然有一定的減肥功效，但是辣椒不宜過量食用，而且要根據(jù)自身體質(zhì)確定能否食用，過度嗜辣容易導(dǎo)致腸胃疾病嚴(yán)重，還會引發(fā)上火，便秘，痔瘡等癥狀。吃辣椒的時候要注意多補充水分，以防體內(nèi)津液流失。吃辣的時候可以搭配一些酸性飲料和食物食用。有眼疾，腸胃疾病，痔瘡的人群應(yīng)該少吃或忌吃辣椒。
      
      以上是對“吃辣椒會瘦嗎，聽說辣椒可以燃燒脂肪”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，辣椒能夠刺激機體出汗，增加能能量的消耗，吃辣椒有可能可以變瘦。
      指導(dǎo)意見：
      如果身體肥胖，平時注意不要吃動物內(nèi)臟，肥肉，油炸食品等脂肪和膽固醇含量高的食物，可以多吃一些水果蔬菜，盡量多運動。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的提問，吃太多的辣椒對胃腸道會有很大的刺激，應(yīng)注意合理調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣，不要吃辛辣刺激的食物
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)以易消化的食物為主，飲食不要吃太油膩以及高脂肪的食物，注意適當(dāng)?shù)倪\動，控制體重，不要吃辛辣刺激的食物，多吃富含維生素的蔬菜水果，增強營養(yǎng)