健康咨詢描述: 我這段時間經(jīng)常失眠即使睡了也很容易醒打算明天去上海精神衛(wèi)生中心看一下但是貼吧里好多人說這個醫(yī)院不好
上海精神衛(wèi)生中心是沿海城市一帶屬于很好的??漆t(yī)院,專門治療精神病的,如果米僅僅是失眠,沒有其它表現(xiàn),也可以不去那里,先去普通醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科看看。先吃點調(diào)整睡眠用藥
你好!引起失眠的癥狀原因比較多的,年輕人常見的原因有可能是由于緊張勞累,用腦過度,生活飲食工作不規(guī)律等等原因?qū)е碌?,這種情況首先應(yīng)當(dāng)注意保健,也可以先去醫(yī)院內(nèi)科看看,或者請中醫(yī)看看用一些中成藥比如棗仁安神膠囊或安神補腦液,養(yǎng)血安神片等等,網(wǎng)上不能詳細了解你的病情,建議供你參考。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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